La guía definitiva para Apegos emocionales

La guía definitiva para Apegos emocionales

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Para concluir, buscar y encontrar una pareja puede ser más dócil de lo que pensamos. Sin bloqueo, el amor verdadero no solo se encuentra sino que se trabaja cada día para hacer de ese hallazgo un esquema, de ese amor una seguridad y una ilusión con la que crecer como personas haciendo equipo, dando forma a la bonanza.

La pasión puede ser inmensa, pero a veces fallan toda una serie de elementos donde el amor allí de ser perdurable se queda en poco más que una aventura efímera.

Es importante destacar que el amor verdadero no garantiza una relación perfecta ni libre de conflictos. Sin embargo, la pulvínulo sólida de respeto, confianza y apoyo mutuo permite a las parejas confrontar los desafíos de guisa constructiva y reforzar su vínculo.

Si un miembro de la pareja veta una parte del otro, es hora de sostener adiós y dejar marchar. Debemos ser capaces de restablecer prioridades, de proteger nuestra dignidad.

La dependencia emocional puede definirse, pues, como un patrón psicológico que produce la necesidad de que otra persona asuma la responsabilidad en las parcelas más importantes de su vida, dificultades para tomar decisiones autónomas, temor a la separación de determinadas personas e incapacidad para poner límites o expresar desacuerdo por miedo a perder el apoyo o la aprobación de los demás.

El psicólogo Carl Rogers afirmaba que “el amor verdadero permite a cada persona ser lo que realmente es” (Rogers, 1961). Esto significa alentar y apoyar a la pareja en su crecimiento personal.

Del mismo modo, si por estar al lado de determinado tienes que sacrificar parte de ti y de tu vida, entonces ese amor te está mermando. El amor se basamento en el respeto y en el crecimiento individual de cada individualidad de los miembros de la pareja.

Cuando nos encontramos en presencia de una relación de dependencia emocional lo más importante y el tratamiento a seguir es iniciar rápidamente una terapia psicológica a fin de conseguir identificar la situación, reconocerla y desvincularse emocionalmente de la pareja. Y tal como ocurre con otras adicciones, el primer paso es que el afectado sea capaz de recordar que tiene un problema y decida despabilarse la modo de solucionarlo. Este punto es muy difícil aunque que la persona dependiente conseguirá encontrar múltiples excusas y justificaciones para su conducta: “vosotros no lo/la conocéis acertadamente”, “si en el fondo nos queremos mucho y no podemos existir el uno sin el otro”, “nadie es perfecto”, “la yerro incluso es mía”… No hay excusas que valgan y una momento que la persona es consciente de lo que quiere conseguir, el terapeuta le juntarseá hasta lograrlo.

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Es frecuente tener miedo al rechazo, sin bloqueo, cuando hay una cachas química emocional entre dos personas, es importante detectarlo para poder actuar concorde con ello. Cuando el amor es correspondido, surgen una serie de señales que nos demuestran que existe reciprocidad por ambas partes:

Lo valioso es descubrir qué te lleva a esta sensación tan desagradable en relación a tu propio comportamiento y puntos de aspecto y ver cómo cambiarlo.

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Por curioso que resulte, los terapeutas de pareja se encuentran muy a menudo con este mismo dilema: el tener que explicar a sus pacientes qué es eso a lo que llamamos get more info “amor verdadero”. Cerca de proponer también que cada oportunidad que iniciamos una relación nos decimos a nosotros mismos que lo hemos enfrentado.

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